Kestävä hyvinvointi syntyy tasapainosta
Krapin Umen on hyvinvointikeskus Tuusulanjärven rannalla Krapin historiallisessa Onnelassa. Meillä voit vahvistaa kehoa, palautua ja huolehtia toimintakyvystä joogassa, pilateksessa, kausiryhmissä ja hyvinvointitapahtumissa. Yrityksille tarjoamme hyvinvointiohjelmia sekä TYHY-, virkistys- ja henkilöstöpäiviä.
Kestävä hyvinvointi syntyy tasapainosta
Lihasvoima
VAHVISTU.
Voimaa toimintakykyiseen elämään.
Kehon liikkuvuus
LIIKU.
Vapautta ja mahdollisuuksia liikkeeseen.
Hermoston suorituskyky
REAGOI.
Tasapainoa, koordinaatiota ja kehonhallintaa.
Fyysinen kestävyys
JAKSA.
Kuntoa, joka kantaa arjessa.
Mielenrauha
PALAUDU.
Kykyä rauhoittua ja hellittää.
Hyvinvointia paikassa, jolla on tarina
Krapin Onnelan historiallinen miljöö Tuusulanjärven rannalla antaa tilaa irrottautua hetkeksi tavallisesta arjesta.
Tule sellaisena kuin olet..